7个不可思议的减肥诀窍
发布时间:2013-10-9 | 来源:互联网

  导读:减肥,似乎是每个爱美女人一直都在为之奋斗的终极目标。可是总有美眉抱怨说差不多每天都运动健身,吃的也很少,为什么还是没有瘦下来?如何在短时间内减到标准体重、快速达到完美身材?有没有既健康安全又行之有效的方法呢?一起来看看下面这7个不可思议的减肥诀窍吧。

  就餐时一定要选对座位

  欢乐开怀的鸡尾酒宴会、约上三五好友的外出聚餐,类似的场合都免不了要多吃两口。那就尽量坐在靠边儿的位置上吧!心理学家告诉我们,面包、薯条等全桌人共享的美食通常都会摆在桌子中间,坐得离它们远一点儿,也许就能少吃一点儿啦。

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